ネガティブな感情との付き合い方を考えたい
ネガティブな感情は生存本能、エゴから来る。なのでそれらについて考えたい
生存本能、エゴとの付き合い方
心理的なテクニック。ネガティブな感情が生存本能、エゴから来ると思えば、感情を客観的に見れる。感情に距離を取れる。ラクになる。
他人の行動も生存本能から来ている。そう思えば寛容になれる。
死とは何か
意識が無くなり、戻らないこと
生存本能
死ぬ可能性を低くしようとする本能。可能性が低まると快感を、高まると不快感を感じる。
感覚的な快感、不快感が生存本能に結びついている。感覚的な快感、不快感とは関係ない本能もある。社会的な本能など。
エゴ
生存本能と自意識が結びついてエゴが生まれる。エゴが刺激されると不快感、快感を感じる。
人と話したいのはなぜか
- 共感したい。
- 人と話せば、新しい考えを発見する時がある。自分の考えは大体固まっているが、新しい見方を自分の中から掘り起こすことがある。
教会での会話
キリスト教でもエゴが重要。人にはエゴがあるため、放って置くと、自分の方を向いて、神の方を向かない。そのため回心が説かれる。なので、エゴについて話せると思って会話しに行った。
0 件のコメント:
コメントを投稿